(brak)
Szybka warstwowa sałatka studencka w słoiku
śniadanie
kolacja
przyjęcie
SKŁADNIKI:
-
garść białej fasoli z puszki
-
1 ogórek
-
2 pomidory
-
garść świeżego szpinaku
-
¼ kostki sera feta
-
orzeszki piniowe
-
oliwa z oliwek
-
sok z cytryny
-
sól i pieprz
Przygotowanie
Oliwę wymieszaj z sokiem z cytryny, dodaj sól i pieprz. Pamiętaj sos zawsze wlewamy na dno słoika. Następnie układaj warstwami warzywa: fasolę, ogórka, pomidora, szpinak. Na koniec położyć ser feta pokrojony w kostkę i posypać orzeszkami piniowymi. Doskonałym dodatkiem będzie nasz chleb z żurawiną, lub inne ulubione pieczywo.